Oii Gente,bom..pelo que estou vendo a grande maioria está de férias não é
Oii Gente,bom..pelo que estou vendo a grande maioria está de férias não é
1. As altas temperaturas favorecem a desidratação. Beba muita água, várias vezes ao dia. No mínimo, 1,5 litro, diariamente.
2. A água de coco é uma excelente bebida, já que fornece carboidratos e minerais importantes para o organismo. Mas cuidado, ela é calórica.
3. Evite os alimentos e preparações ricos em gorduras. No verão, a digestão desses alimentos é prejudicada, causando sensação de mal estar.
4. Para se refrescar, prefira os picolés de fruta que são menos calóricos em comparação com os sorvetes em massa.
2. A água de coco é uma excelente bebida, já que fornece carboidratos e minerais importantes para o organismo. Mas cuidado, ela é calórica.
3. Evite os alimentos e preparações ricos em gorduras. No verão, a digestão desses alimentos é prejudicada, causando sensação de mal estar.
4. Para se refrescar, prefira os picolés de fruta que são menos calóricos em comparação com os sorvetes em massa.
5. Comece a refeição com uma porção grande de salada. Elas são ricas em fibras e água, dando maior sensação de saciedade.
6. Na praia, preste atenção na qualidade e higiene dos alimentos que são oferecidos. O calor favorece a proliferação de fungos em bactérias reduzindo o tempo de vida útil do alimento.
7. Verduras e legumes são alimentos ricos em água e, por isso, eles ajudam a hidratar o corpo. Ingira, no mínimo, 3 porções por dia.
8. As frutas são boa fonte de água, carboidratos, vitaminas e minerais. Elas podem ser consumidas como sobremesas e, também, como opção para pequenos lanches entre as refeições principais. Ingira, pelo menos, 3 frutas por dia.
9. Na praia, as batidas de frutas são excessivamente calóricas. Prefira sucos de frutas naturais ou água de coco para se refrescar.
10. Uma boa opção para quem for à praia é levar uma bolsa térmica cheia de frutas e água. Quando a fome bater, dispense as frituras e batidas dos quiosques e consuma alimentos mais saudáveis.
8. As frutas são boa fonte de água, carboidratos, vitaminas e minerais. Elas podem ser consumidas como sobremesas e, também, como opção para pequenos lanches entre as refeições principais. Ingira, pelo menos, 3 frutas por dia.
9. Na praia, as batidas de frutas são excessivamente calóricas. Prefira sucos de frutas naturais ou água de coco para se refrescar.
10. Uma boa opção para quem for à praia é levar uma bolsa térmica cheia de frutas e água. Quando a fome bater, dispense as frituras e batidas dos quiosques e consuma alimentos mais saudáveis.
A aposta pro verão são as estampas max, super estouradas nos biquínis. E falando em biquíni aquela dúvida cruel: Tomara-que-caia ou cortininha? Pois é, então, cortininha para andar na praia logo cedo e tomara-que-caia para curtir o dia e tomar sol.
E pra quem não curte biquíni, maiôs recortados: sim ou não? Sim!! Eles são fáceis de usar, mas tem que estar no peso certo. Eu aconselho toda mulher magra a fazer a experiência de sair com um maio recortado. A sensação é de viver os 5 minutos de uma Bond Girl.
Agora a última pergunta: O que não pode faltar? Bom, pra essa pergunta uma resposta diretíssima: Um bom óleo para hidratar os cabelos pós-praia ou piscina. O novo da Kerastase é divino – o Elixir Ultime.
Bom, daqui a pouco mais outra dica para o verão! Espero que tenham gostado!
Algumas vão dizer que são exceção disso, e bla bla bla... Mas admita alguma vez na vida você já foi assim...
E como não poderia deixar de trazer essa novidade pra vocês, separei algumas imagens dessas unhas maravilhoooooosas... Se bem que eu sou meio suspeita pra falar, porque eu adoro essa coisa exagerada na unha, bastante cor, enfeite, penduricalhos... Só fico pensando em como deve ser pra manter aquilo e como devem fazer as tarefas do dia-a-dia né?!
Eu achei uma GRAÇA essa unha! Muito feminina e comparada às outras Japanese Nail Art, não é tão exagerada...
Para fazer essa teria duas opções: ou deixar a unha crescer demais e depois lixá-la afinando o topo (igual unha de gato) OU colocar unha postiça/acrigel!! Essa já é mais a cara do Japanese Nail Art: cheia de penduricalhos, colorida, e muito fofa. Ah, eu usaria!
Mas pra você que não é tão... exótica assim, separei algumas unhas mais lights e menos "cheguei":
Super verão essa unha e não precisa ter unhas enooooormes pra fazê-la! Sua manicure consegue essa sem desafio algum...
Essa é menos simples que a anterior mas mesmo assim é menos exagerada que as outras Japanese Nail Art. Passar um esmalte renda, depois nas pontas o preto, a segunda camada (abaixo do esmalte preto) jogar um glitter pink e enfeitar com pedrinhas se quiser! Essa eu arriscaria fazer!
Awwww *-* Essa é super delicada, recomendaria para uma noiva fazer! A-do-rei.
E o melhor de tudo meninas: A loja Kawaii Nails é especializada nessas unhas, e entregam no Brasil!!! As unhas variam de U$ 19,90 a U$ 39,90 e pelo visto a taxa de entrega por aqui é de apenas U$ 4,00. São bem bonitas as unhas deles e vale muiiito a pena conferir!
Então!! Tive uma ótima ideia!! Um dia desses eu vou me atrever à fazer uma Japanese Nail Art dessas bem exageradas e mostro o resultado pra vocês garotas! E é claro: o tutorial de como se faz! E aí, o que vocês acharam? Usariam esse tipo de arte nas unhas?
Mas vou me aquietar porque eu não sei fazer direito ~cries~ Pois então, hoje eu acordei cedinho e vi uma foto exemplo para me inspirar no look que criei e TCHARAAANN adivinha o que saiu?
O look que eu apelidei carinhosamente de "Simple Chic" por ser simples e chic(? não diga??).
Lembrando-se de que é pra ESQUECER as cores do look! Pode ser a cor que vocês preferirem!!
Então... 1 - Uma regata (não se esqueça de colocá-la por debaixo da saia e puxar um pouquinho pra fora depois para dar aquela aparência como mostra na foto exemplo)
2 - Saia mullet chiffon
3 - Pode usar maxi colares (como aparece na foto), e é super fácil de encontrá-los, principalmente agora que se tornaram de uso comum. Além de outros acessórios como essas braceletes e pulseiras que também vão combinar com o look!
Para ver mais informações acessem meu Polyvore
Post criado por: Thaís Nader
O look que ela usou no seu music video "Bubble Pop", este:
É claro que não dá pra usar esse casaco cropped nesse verão escaldante brasileiro, mas pra quem gosta de lançar tendência aonde mora ou que gosta de tirar fotos com roupas descoladas, esse look é perfeito!
1. Casaco cropped
2. Capella short studded cut (na foto do conceito da Hyuna ela coloca o short aberto deixando o biquíni vermelho de bolinhas brancas aparecendo, o que eu acho super sexy.
3. Um Converse branco (eu acho que all-star combina com esse look)
4. E pra complementar o visual adolescente, um óculos preto sem lente!
Vocês podem vê-lo com mais detalhes e aonde comprar no meu Polyvore: http://www.polyvore.com/cgi/set?id=67084480&.locale=pt-br
Ele foi feito de cetim, o pano eu reaproveitei porque já tinha um restinho dele sobrando (mas vocês podem usar qualquer pano com a estampa que quiserem), e um elástico preto de preferência pra não aparecer muito no cabelo (caso for escuro que nem o meu).
Esse laço é um pouco mais difícil de fazer pois tem que costurar, mas se quiserem uma coisa mais prática, aqui está o tutorial:
- Materiais:
- Fita
- Faixa elástica de cabeça
- Elásticos para cabelo
Pistola de cola quente e bastão de cola - Fita adesiva transparente
Glitter ou pedras decorativas para decorar o laço - Tesoura
- Decida que estilo de laço você quer. Existem vários tipos de laço que podem ser feitos para complementar seu guarda-roupa. Todos eles começam com um laço simples apresentado nas seguintes etapas. Depois de criar um laço simples, você pode embelezá-lo ou anexá-lo a uma faixa elástica de cabeça, ou em presilhas de cabelo. Depois de escolher o estilo, você pode criá-lo com algumas etapas simples.
- Meça e corte a fita. Comece com o tamanho e estilo de laço escolhido na etapa 1. Se for fazer pequenos laços para presilha, comece com 7,5 cm de fita. Use mais para laços grandes.
- Prenda o centro da fita com fita adesiva na mesa. Se você for usar mais de uma fita, prenda todos os pedaços com fitas separadas.
- Cruze as duas extremidades da fita e passe o lado direito embaixo do esquerdo para dar um nó. Certifique-se apertar o laço forte.
- Faça duas alças. Considere estas um guia para o tamanho do laço, então faça-o pequeno para um laço menor.
- Cruze a volta direita por cima da esquerda, e passe a esquerda por cima e pelo buraco criado pelo laço. Ajuste o tamanho das alças e o estilo, apertando o laço.
- Faça apertado, deixando os rabinhos soltos. Puxe de forma uniforme de modo que o laço não acabe torto ou muito solto.
- Prenda o laço na faixa ou presilhas. Use a pistola de cola quente e um bastão de cola. Aplique uma pequena quantia de cola no centro, prenda o nó feito na etapa quatro, e anexe a área colada à faixa ou presilha. Segure firmemente para permitir que a cola seque.
- Decore o laço.
Divirta-se acrescentando glitter, pérolas ou pedras coloridas nas arestas e pontas do laço. Corte o rabinho final em formas criativas como em V ou desenhado de acordo com seu estilo.
E lembre-se de que as tendências e estilos de laços entram e saem da moda de modo rápido. Se você aprender a fazer laços é certo que você terá oportunidades para aplicar suas habilidades novamente!!
O meu ficou assim galerinha:
Ignorem a qualidade da câmera do meu celular...
Espero que tenham gostado! :)
Post criado por: Thaís Nader
Simplesmente estou apaixonada~
xoxo, gessi...
No look usei a camisa sem mangas do AC/DC mullet (que é curta na frente e comprida atrás, inclusive está MEGA na moda), um short distressed com a cor jeans dark, salto Alexander McQueen black com tachinhas - que também é tendência, e olha! até opção de unha com tachinhas! Prometo fazer um vídeo tutorial depois ensinando a fazê-la! haha
Usamos um site bastante usado e conhecido por amantes da moda que serve para criar sets ou coleções chamado Polyvore. Vocês podem dar uma olhada lá e criarem seus próprios looks, super prático e simples! Minha conta antiga nesse site eu perdi a senha então, criei outra novamente para criar coleções para o Girlism: http://leesojin.polyvore.com/
Vou daqui em diante postar vários looks no meu Polyvore pra vocês :) Não esqueçam de dar suas opiniões, agradeço!
Como pode fazer isso? Simples! Mande sua sugestão para nós duas no e-mail: bloggirlism@gmail.com.
Ficaremos mega felizes por sua contribuição, e é claro, os devidos créditos pela ideia serão dados à você.


"Como assim não acredita em um provável apocalipse zumbi? Não me merece mesmo u.u"
Bem a minha cara mesmo USHAUHSAUHSAUSH'
xoxo, gessi...
A cantora Bia Boss lançou seu primeiro álbum chamado ''Primeiro Impacto'', o qual está causando bastante polêmica por internautas acharem que o autotune foi usado exageradamente, e que, não parece ser pop brasileiro pois usa-se a maior parte da letra em inglês. Bom, deixando essas críticas de lado, conheçam-a e aproveitem para dar sugestões à esse novo gênero musical que promete revolucionar nossa música. Vamos apoiá-los e curtir o som!
Fiquem ao som de HeyDj!
Não sei vocês, mas eu morro de rir com os videos do Marcelinho...
Olá meninos e
meninas, hoje vou falar sobre as tendências deste verão, e aproveitar para dar
algumas dicas...
Bom, neste
verão podemos apostar em tons neon, tanto em roupa quanto em acessórios. que
estará presente nos azuis, amarelos, verdes, laranjas e no pink. Mas desta vez
ele aparece em tons mais suaves, sempre puxando para os tons pastéis.
Outra tendência são os nossos santos shortinhos, que aparecem com renda...
e também
tingidos em degrade...
Os cropped
tops que vem com tudo nesta estação, pra quem não sabe, copped tops são aquelas
blusinhas mais curtinhas, que podem ser usadas com uma regatinha por baixo, pra
quem não curte mostrar a barriguinha...
Mas se você
não tiver cropped top pode usar uma blusa com um nozinho também...
Nesta estação
veremos muitos acessórios coloridos colares e pulseiras neon, pulseira de
courinho...
É isso,
espero que tenham gostado do post... Qualquer reclamação, duvida, magoa ou recentimento
é só comentar...
Xoxo, gessi...
Eles são geralmente coreanos (às vezes chineses e japoneses), sendo muito raramente estrangeiros (ocidentais), mas essa orientalização dos ulzzangs vêm mudando com a popularidade do kpop pelo mundo, originando vários ''gaijin ulzzang'' e também aqui no Brasil, os ''Brazzangs''. Todos eles têm características semelhantes: olhos sendo o foco principal, um conceito próprio para o look (sexy, feminino, geralmente é um look menos extravagante se for comparado ao Gyaru), olhos muito grandes (usa-se circle lenses), pálpebra dupla (muitos asiáticos fazem essa cirurgia da ''dobrinha da pálpebra'' ou ''pálpebra dupla'' para o olho parecer maior, ou como um ocidental), delineador, cílios postiços longos, entre outros. Ulzzangs também costumam ter uma pele muito clara e sem defeitos, nariz pequeno, lábios finos, assim como personagens de anime. Eles usam muitos sites de edição como Photoshop, Meitu Xiu Xiu, Haduri para editar suas fotos e torná-los ainda mais perfeitos, sem restígios de defeitos humanos.
Algumas pessoas acham Ulzzangs incrivelmente bonitos e atraentes, enquanto outros acham-os com um visual muito artificial, olhar falso e hediondo. Ao todo, o estilo cresceu ainda mais pelo mundo e, - infelizmente - com um olhar estereotipado, que são sempre julgados e existem opiniões do a favor e do contra à esse novo estilo coreano.
As sobrancelhas grossas e tingidas de loiro são importantes na Coreia.
A maioria dos ulzzangs optam pelo visual adolescente, usando roupas mais casuais, trancinhas no cabelo, óculos sem lente e acessórios (na foto usou-se um laço).
Acessórios de lã nunca saem de moda entre os ulzzangs, principalmente se for algum acessório fofinho ou de algum animal, para incrementar ainda mais.
A ''franjinha reta'' com o comprimento até as sobrancelhas é um pré-requisito quando se é ulzzang. Isso torna-o ainda mais completo e ''fofo'', o que é muito importante.
As circle lenses são populares na Ásia, para dar um visual mais inocente e ocidentalizado, deixando os olhos maiores e mais parecidos com personagens de anime.
Existem também ulzzangs homens, o padrão de beleza deles é, além daqueles citados no começo do post, ter de 1.70 pra cima, ser magro e ter um rosto fino, não é recomendado ser muito musculoso, no máximo um pouco de abdômen definido.
E vocês, o que podem acrescentar nesse estilo? Gostaram, não gostaram? Vocês seriam um Ulzzang?
Post feito por Thaís Nader
Pra quem não sabe, vou contar do que consiste, como surgiu e a famosa pergunta "como eu posso virar uma?" Bom, vamos em partes:
A moda se iniciou, mais ou menos, no ano de 1991 quando algumas garotas, conhecidas como kogal, começaram a se rebelar ao padrão de beleza japonês, começando a se bronzear, usar suas saias colegiais bastante curtas (sendo o padrão na altura dos joelhos) e loose socks ao invez das tradicionais meias ¾ dos uniformes japoneses.
Podemos dizer que, de forma abrangente, as gyarus são garotas com boa posição social e antenadas na moda, tanto ocidental quanto oriental.
Sempre usam marcas caras, de designer famosos, tanto mudialmente quanto no Japão. Se valem de cabelos claros (dependendo do estilo se valem de cinza e tons platinados, ou de castanho claro a loiro), algumas vezes lisos, outras vezes enrolados. A pele, geralmente bronzeada, varia de tons bastante naturais a bastante escuros, apesar de, claro, ter garotas que preferem manter a pele bastante branca.
Há uma ramificação grande dentro do estilo (sub-estilos), apesar de que, no Japão, todas são tratadas, simplesmente, por gyaru, sem haver distinção de estilo.
Apesar de não haver tanta destinção na hora de se ‘chamar’ uma gyaru, a classificação existe e conta com diversos estilos que se diferenciam bastante. Mas como saber identificar? Muitas vezes se vê pelas roupas, marcas e comportamento.
Até pensei em listar todos os sub-estilos gyaru, porém, são muuuitos mesmo então, vou economizar espaço e somente postar algumas fotos de diversas gyarus, para vocês se inspirarem.
Essa é um exemplo de "gaijin gyaru" que são gyarus estrangeiras.
Hiromi Hosoi, uma das gyarus mais famosas e modelo da revista japonesa EGG.
Tsubasa Masuwaka opta geralmente por uma maquiagem mais leve, mesclando com os enormes cílios postiços, para não perder a essência de gyaru.
Colorful makeup, maquiagem apropriada para verão.
Deu pra perceber que o estilo japonês Gyaru abusa dos cílios postiços, das circle lenses e bastante maquiagem pra deixar os olhos maiores. É um estilo que eu aprecio demais, e acho que só pessoas com muita personalidade são capazes de usá-lo! E vocês meninas, o que acharam das Gyarus?
Post feito por Thaís Nader
Bom, este é o primeiro post do blog Girlism, e vamos nos basear primeiramente em nos apresentarmos às nossas futuras leitoras!
Como já devem ter percebido, o blog será administrado por três meninas - no caso Thaís, Géssica e Hannah - e qualquer sugestão, reclamação, elogio sobre algum post, falar com a criadora do mesmo.
Thaís Nader: Adora dançar, kpop, sorvete, batata frita, escutar música, Japão, Coreia do Sul, é fascinada por pessoas simpáticas, quer morar no Japão futuramente, odeia pessoas que se acham melhores que as outras, é solteira, mega sonhadora, carioca, odeia morar em Nova Friburgo, tem 15 anos, sente ciúmes de todo mundo, adora ver vídeos tutoriais de makeup, ama se maquiar, fã do Jay Park, e é muito preguiçosa.
Géssica Carvalho: Gosta de moda, ouvir música, esmalte, sorvete, cachorro, dormir e homem. Odeia jiló, mentira, pessoas metidas, e outras coisas... Tem 16 anos, bom jardinense, mora em Nova Friburgo também, criativa, e adora fazer novas amizades.
Hannah Abad: Super fã da Taylor Momsen,ama livros e escutar música,dormir de conchinha,sonha em fazer faculdade de moda fora,é solteira..ama customizar,tem um tumblr,curte a série Skins.Não gosta de gente que se acha e de infantilidade...Tem 15 anos,mora em Nova Friburgo também.
Hannah Abad: Super fã da Taylor Momsen,ama livros e escutar música,dormir de conchinha,sonha em fazer faculdade de moda fora,é solteira..ama customizar,tem um tumblr,curte a série Skins.Não gosta de gente que se acha e de infantilidade...Tem 15 anos,mora em Nova Friburgo também.
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